11月茶話やかアワー「マインドフルネスを体験しよう！」（募集中）
2025/10/31
後期も半ばとなり、心身の疲れを感じている人もいるのではないでしょうか？
慌ただしい日常の中で、自分自身を見つめる機会は少ないかも知れません。
11月の茶話やかアワーでは、マインドフルネスを通して、
自分の身体と心に意識を向ける体験をしてみようと思います。
詳細については、添付ファイルも併せてご覧ください。
日時：11月21日（木）10：50～12：10（2限）
場所：学生相談センター 多目的室（中央キャンパス研究所棟2階）
定員：8名（予約制・最少催行2名）
服装：動きやすい服装
予約方法：下記のURLよりお申込みください
https://docs.google.com/forms/d/1ICKK3Dvl8VvPebzAd7wc8jOGkj-9Vu7hv7rRzK8RKKI/edit
