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令和8年6月25日に武庫川女子大学西宮キャンパスにて結果報告会を開催しました。
当日は台風が接近するあいにくの雨模様でしたが、44名もの方にご参加いただきました。

測定結果をみると、参加者の内訳は女性が約7割、男性が約3割でした。そのうち、BMI（体格指数）22未満で「やせ」のリスクが高い方が約4割を占め、エネルギーやたんぱく質の摂取不足がみられる方も約4割にのぼりました。さらに、血液中のビタミンDが不足している方は約半数、SMI（骨格筋指数）で筋肉量の低下が認められた方も約4割おられました。

これらの結果を踏まえ、食物栄養学部の田中明紀子先生からは「やわらかく食べられる工夫」や「腸内細菌と食物繊維、短鎖脂肪酸の関係」について講話がなされました。

 

高齢期を元気に過ごすには「日頃からの体づくり」が欠かせません。

本報告会が、皆様の健康的な生活への気づきとなれば幸いです。