新着情報

令和６年12月9日（月）に栄養科学館で「栄養・運動・体力測定会」（9月3日～5日に開催）の報告会を開催し、６５名の方にご参加いただきました。

福尾惠介所長からの挨拶の後、４回生がデータを統計解析した結果を報告しました。

測定会にご参加の方々では体格は平均的で運動能力について問題はないが、血圧がやや高めという結果でした。これから寒さが厳しくなる季節ですので、ご自身で血圧管理をするきっかけになっていただければ幸いです。

また、大滝教授からさらに詳しく各項目の測定値との関連について説明がなされました。

４m歩行速度や運動機能については転倒のリスクになることからご自身でも管理ができる信号による歩行速度やペットボトルの開け方で筋力をチェックできる方法が紹介されました。

また、参加者の方からは「私の栄養調査の結果から亜鉛が不足と評価されているが、何かで不足を補うべきか。」や「インターネットで偏った食材が推奨されているので戸惑う。今まで通りの食事でいいのか。」などの質問があり食事内容にも高い関心がありました。