【REPORTS】大学健康・スポーツ科学科4年次前期開講「健康行動科学・演習」授業紹介

　大学健康・スポーツ科学科4年次前期開講「健康行動科学・演習」（松本裕史先生）の授業紹介です。

　この授業は、人の健康と運動・身体活動との関係について学ぶとともに、フィットネス現場で実施されている各種プログラムの特性、運動強度、効果などを修得しながら、安全で効果的な運動プログラムを作成する能力の基礎を身に付けることを目的とします。

　また、次のように、健康行動の変容と維持に関する行動科学の理論・モデルの理解し、その理論・モデルを応用した健康行動変容プログラムの作成方法の修得を目標とします。

①健康行動科学における基礎知識の修得

②健康教育における行動科学的知識の活用方法の理解

③行動科学的アプローチを用いた健康行動カウンセリングの習得

④健康づくり現場で必要とされるコミュニケーションスキルの修得

　授業内容は、健康行動の変容と維持に関する行動科学の理論・モデルについて、理論・モデルの背景から、理論・モデルの健康行動への応用まで、グループワークおよびロールプレイを実践しながら学ぶことができるように展開します。

　写真は、授業の様子です。