朝活始めます

みなさん、あけましておめでとうございます!

もともと朝が苦手なのに、冬になって余計に布団から出ることができずに困っています(至急対策募集中)

日本語日本文学科2年生のユウです!

さて!今回のブログのテーマは「2022年私はこうなりたい」

ということで、さっそくお話していきたいと思います!





私が2022年に目指すことは、、

朝に強くなることです!!

冒頭にもあったように、私は完全な夜型人間で朝が大の苦手です...

登校する際にも、眠すぎて電車の中で寝てしまい、乗り過ごしてしまうこともしばしば、、(ーー;)

大学生の間は早い時間の授業を取らない限り、早起きをしなくても大丈夫ですが、社会人はそうはいきません...だからこそ学生の間に朝が苦手なことを克服して、朝型人間になりたい!あわよくば、最近よく耳にするようになった「朝活」をして朝を楽しめるようにもなりたい!!と思ったのが目標のきっかけです(^^)



そこで、私が実際にしたいと思っている「朝活」を紹介したいと思います。 




1つ目は『日光をたくさん浴びて、きちんと朝食を食べること』です

なぜかというと、朝しっかりと日光を浴びると、「セロトニン」という神経伝達物質が分泌され、この「セロトニン」が分泌されることにより、感情や気分をコントロールをしやすくなり、前向きになることができるらしいからです。

また、今までは朝食兼昼食になることが多かったので、朝食をしっかりと食べて、優雅な朝にしたいと思ったからです!ジ○リ映画に出そうな目玉焼きとベーコンや、フレンチトーストなど、少し凝った朝食にも挑戦してみたいです!! 




2つ目は、『資格勉強をすること』です。

現在、私は簿記の勉強をしているのですが、学校のレポートやアルバイトなどでなかなか時間が取れず、思ったように勉強が進んでいない状態なんです...(T.T)

そのため、早く起きることができれば、資格勉強をする時間を作ることができるので、朝に資格勉強をする習慣を身につけたいなと思いました。




寒さも厳しくなり、より一層起きることが辛い季節ですが、自分の健康や将来、勉強のために朝に強くなり、「朝活」をする習慣を身につけることを頑張りたいと思います!みなさんも私と一緒に「朝活」始めてみませんか?



以上で今回のブログは終わりたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました(^^)

カテゴリ:[いまどきの武庫川女子学生][日本語日本文学科][月刊ブログ]

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