じゅりっこダンスでLet`s Dance!

みなさんこんにちは!


情報メディア学科4年生ののんちゃん

情報メディア学科3年生のくっきー

日本語日本文学科3年生のてるちゃんです。



本日は、武庫川女子大学の体育祭2日目です☆

私たちは、10:00~11:30ZOOMで行われました、

エクササイズイベント(じゅりっこダンス)」に参加してきました😊


朝からたくさん動いて楽しむことができました!
イベント内容をさらに詳しく紹介します~🥰





スタートは、ストレッチから始まりました!

スクリーンショット (252).png

じゅりっこさんの丁寧なレクチャーのもと、約10分をかけて

しっかりストレッチを行いました!

私は、長らく運動やストレッチをしていなかったため、

カチカチで開脚も90度ほどしか広げられずでした・・・😞

しかし、ストレッチをしっかりすることで、とてもすっきりしました!




次は、筋トレ!!

ハードな筋トレでしたが、約5分間ほど

音楽に合わせて取り組むことで楽しみながら、筋トレできました!

スクリーンショット (257).png

足上げに苦戦している武庫女多数・・・(私も)

体幹の強さが必要だと感じました。

スクリーンショット (255).png





最後は、今回のメイン、ダンスレクチャーです!

今回挑戦するのはNiziUさんのASOBOです

今回は、ASOBOのサビを前半と後半に分けながら、レクチャーしていただきました。

スクリーンショット (261).png

オンラインで行われたため、自宅や学校など様々な場所から参加されていたようでした。

はじめは、私を含め音に合わせて踊れない人もいましたが、

回数を重ねるごとに参加者全員上達し、

約10分のレクチャーで完璧に踊れている人もいました!

スクリーンショット (260)ぼかし.jpg

最後はASOBOポーズを決めて終了~

スクリーンショット (263).png




質問コーナーではダンスに対する質問が多く寄せられました。一部を紹介します。

・「ダンスを上達するには?」

「ダンスの上達するには気持ちが大事です。とにかく行動を起こし、レッスンに行くことや練習をすることです。」

・「振付の覚え方は?」

「振付の覚え方は動画を見て覚えるのですが、一気に見るのではなく、手の動き、その次は足の動きなどパーツごとに覚えています」

ダンスについて無知でしたが、何度も繰り返し練習することで踊れるようになる快感が

とても楽しかったです☆

最後は、おつぷりポーズでをとって今回のイベント終了です!

スクリーンショット (250)ぼかし.jpg

今回のブログで気になった方は、

じゅりっこさんのYouTubeで他のダンスレクチャーもされているので、

ぜひ、チェックしてみてください✨

じゅりっこさんのYouTubeチャンネル→じゅりっこダンス部 踊るんるん。

【振付解説】NiziU - ASOBO(サビの前半)→ こちらから!

【振付解説】NiziU - ASOBO(サビの後半)→ こちらから!


じゅりっこさん
今日は楽しい時間をありがとうございました!!

KPOPのダンスを踊りたいけど、難しそう、、、と思っていましたが、

じゅりっこさんのおかげで何とか踊ることができました!

以上5月15日に行われたエクササイズイベント体験後記でした!

カテゴリ:[5月][Blogress~Muko Log向上委員会~][いまどきの武庫川女子学生][キャンパスライフ][取材][学び][学生広報スタッフの活動][趣味]

カテゴリ

2022年5月

M T W T F S S
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

月別 アーカイブ

copyright(c)1998.4.1 Mukogawa Women's Univ. All rights reserved.