みなさま、こんにちは。経営学部経営学科1年生のすわんと申します。
新年を迎えて一か月ほど経ちましたね。
つい昨日新年を迎えたよう気がして、一か月も経ったことに驚いています👀
さて、今回のブログテーマ「寒さ対策について」お話したいと思います🌻
寒さに悩んでいる方がいらっしゃったら、是非読んでください！
私が行っている寒さの対策は、二つあります✨
①普段のお出かけ
結論、とにかく着込むです！
下着にヒートテック、トップスはセーター、そしてもこもこのアウターを羽織れば、寒さ対策は完璧です。
ヒートテックを着ていれば大体の寒さは乗り越えられますよ！
極暖ヒートテックだとよりあったかいので、ヒートテックでも寒い方はおすすめです。
加えて、首の部分をマフラーやネックウォーマーで隠せばあったかいです。
首には大きい血管が通っているので、そこを守ってあげるとぬくぬくですよ。
②寝る時
寝る時は足元にヒーターを置いています。
足元が冷えると体全体が冷える感覚になるので、とにかく温めることをおすすめします。
靴下を履くことでも対策可能ですよ！
また、毛布二枚と羽毛布団一枚重ね掛けしておけば大丈夫です！
と、いった感じで私は毎年寒い冬をなんとか過ごしています。
みなさんの寒さ対策に少しでもお役に立てたら嬉しいです。
読んでいただき、ありがとうございました🌺