お知らせ
【REPORTS】大学健康・スポーツ科学科1年次後期開講「体操」授業紹介
大学健康・スポーツ科学科1年次後期開講「体操」(五藤先生)の授業紹介です。
体操は徒手体操をはじめ体つくりや動きつくりの基本を通して自己の健康・体力を維持増進しようとする運動です。また、学習指導要領の体ほぐしの運動と体の動きを高める運動では、体の柔らかさ、巧みな動き、力強い動き、動きを持続する能力を高めることなど、種々のスポーツにおいて欠かすことができない動きの習得を目指します。授業では身体の基本的操作と創作能力や実践能力を養うことを目的とします。
授業においては、指導者として師範できるストレッチ、ラジオ体操第一および第二、異操作等を習得し、また、体つくり運動で実施される種々の動きを実践し習得します。獲得した知識・技能・態度を、指導者として生徒の健康・維持増進に貢献できる資質に身につけることがこの科目の到達目標です。
体操は健康を目的に実施されることが多く、徒手および手具を用いた基本的な体の動かし方を認識し実践します。体つくり運動としては、体ほぐしの運動や、体の動きを高める運動などは運動指導の基礎であること、また、心や体の関係や仲間との対話を通して、自己や他者に対する気付きを高めながら、手軽な運動や律動的な運動を認識し実践します。指導上の留意点として、自己の身体を再認識する(体のゆがみや癖を把握する)ことにより、効率的なパフォーマンス向上の図り方を理解できるように授業を展開します。
なお、写真はその様子です
【NEWS】健康・スポーツ科学会第2回講演会が行われました。
12月18日(水)健康・スポーツ科学会第2回講演会が行われました。
今回の講演会は、ラグビーの近鉄ライナーズの2名のコーチ(重光氏と佐藤氏)、チームをサポートしている管理栄養士(成田氏)に講演をしていただきました。
講演は、ラグビーワールドカップで大変盛り上がった中、ラグビー全般、あるいはチームの状況を、選手、コーチとして経験されている立場から講演いただき、さらに本学非常勤講師でもある管理栄養士の立場からそのサポート状況について講演いただきました。最後には、予め質問をしていた内容について、成田氏コーディネイトによって進められました。
参加者は和やかな雰囲気の中で、トップチームに関わるコーチ、管理栄養士の状況を学び取りました。
写真は、その様子です。
【NEWS】後期幹事懇談会が行われました。
12月17日(火)後期新健・短健合同幹事懇談会が行われました。
大学健康・スポーツ科学科(新健)および短大健康・スポーツ学科(短健)の各クラスでは、クラス幹事が2名ずつ選出されています。担任の指導を受けながら、クラス運営に関し、担任に協力し、かつ、その連絡にあたっています。
学期の終わりには、学科別の学生幹事懇談会が実施され、幹事会の親睦や意見交換の場となっています。
学科では、「新健・短健合同幹事懇談会」として、クラス幹事、所属教員が参加して、次のようなプログラムで懇談会が行われました。
▷プログラム
(1)開会の辞
(2)学科長挨拶
(3)議題
①体育祭応援団とコスチュームについて
②行事への取り組みについて
(4)幹事教授講評
(5)閉会の辞
議題については、教員を含んだグループで、応援団とコスチューム、行事参加への取り組み等を話し合い、そして各グループから全体発表を行い、最終的には幹事会でまとめることとなりました。
写真は、懇談会の様子です。
【REPORTS】大学健康・スポーツ科学科3年次後期開講「保健体育科指導法Ⅹ」授業紹介
大学健康・スポーツ科学科3年次後期開講「保健体育科指導法Ⅹ」(満武先生)の授業紹介です。
この授業は、①保健体育における保健領域を指導する資質能力を修得すること、②保健体育の授業を行う上で必要となる教職専門知識や技能および生徒への接し方等を修得することを目的とし、③目的を踏まえ、保健体育科教育学の視点から全人教育推進に要する資質能力の向上に資するものです。
受講学生は、次の目標に到達することにより、教職実践力を構成する授業力および指導力を高めます。
①学習指導案の書き方を理解し、作成できる。
②授業を行う者の使命感、自覚、ふるまいを理解し、身につける。
授業は、実習に向けての心構え、組織の一員としての処し方、保健の学習指導案の書き方と指導、生徒への話し方と対応等について実践も含めて取り組むよう展開します。
なお、写真はその様子です。
【REPORTS】大学健康・スポーツ科学科3年次後期開講「健康・スポーツ科学の統計学演習」授業紹介(続編)
大学健康・スポーツ科学科3年次後期開講「健康・スポーツ科学の統計学演習」(松尾先生、田中美吏先生)の授業紹介(続編)です。
2019年10月15日に前回REPORTしておりますが、今回はPART2(続編)になります。
この科目の目的は、健康・スポーツ科学に関する卒業研究のために、実験や調査で得られるデータを正しく分析・解釈できる実践的な能力を身につけます。また、データが語りかけているものを感じとる能力の洗練を目指します。
授業は、統計学的基礎知識および健康・スポーツ分野における統計学の活用方法の理解、エクセル統計の基本操作およびアンケート調査のデータ処理方法の習得を目標とします。
また、代表的な表計算ソフトであるExcelとエクセル統計を利用し、健康・スポーツ科学に関する具体的な研究事例を通して、統計の原理、各種統計処理の具体的方法、検定法の使い分け、結果の解釈の方法などについて学習するように展開します。
写真は、「第12回統計の正しい利用と解釈」(田中美吏先生)授業の様子です。
【REPORTS】大学健康・スポーツ科学科3年次後期開講「フィットネス指導法」授業紹介
大学健康・スポーツ科学科3年次後期開講「フィットネス指導法」(松本先生)の授業紹介です。
この科目は、個々人の心身の状態に応じた、安全で効果的な運動について理解し、自ら見本を示せる実技能力と個人および集団に対する運動指導能力を身に付けること、また、運動継続を支援するコミュニケーション能力の獲得を目指すことを目的とします。
授業は、運動指導に必要となる解剖学的知識、健康づくりを目的とした運動指導に関する方法論、運動指導に必要とされるコミュニケーションスキル、および運動継続を支援する動機づけスキルの修得を目標とします。
本授業では人の健康と運動・身体活動との関係について学ぶとともに、フィットネス現場で実施されている各種プログラムの特性、運動強度、効果などを修得しながら、安全で効果的な運動プログラムを作成する能力の基礎を身に付くように展開します。
主な内容としては、ストレッチング、ウォーミングアップとクールダウン、静的・動的レジスタンストレーニング、ジョギング等を取り上げます。
なお、写真はその様子です。
【REPORTS】短期大学部健康・スポーツ学科1年次後期開講「ウォークアンドラン」授業紹介
短期大学部健康・スポーツ学科1年次後期開講「ウォークアンドラン」(松本先生)の授業紹介です。
現代社会においては、生活習慣病などの予防の観点から定期的な運動習慣を身につけることが必要不可欠な要素となっています。その運動のなかでも特に陸上運動は、人間の生存および生活にも大きく関与する機能です。陸上運動に代表されるウォーキングやジョギング・ランニングは、スポーツ基本法にある「いつでも、どこでも、誰でも」に該当する比較的日常生活に取り入れやすい有酸素運動の種目です。この科目では、ウォーキングやジョギング・ランニングの生理学的な効能の理解と安全で効果的な知識の習得を図ることとを目的とします。
また、授業は、次のことができることが到達目標とします。
① ウォーキングやジョギング・ランニングが持つ効果を理解できる。
② 年齢や健康状態に応じた種目の選定および運動強度の設定ができる。
③ 運動前の健康チェックを的確に実施できる。
④ ウォーキングとジョギング・ランニングの身体への影響そして動作の違いを説明することができる。
実際の授業においては、ウォーキング、ジョギングおよびランニングの有酸素性運動の特性・健康効果を学び、また、ウォーキング、ジョギングおよびランニングの正確なフォームを身につけ、そして、実際にウォーキング、ジョギングおよびランニングを行い、各自の適正な運動強度を知り健康づくりに合った運動強度の指導ができるよう展開します。
なお、写真はその様子です。
【REPORTS】短期大学部健康・スポーツ学科1年次後期開講「テーピング・マッサージ」授業紹介
短期大学部健康・スポーツ学科1年次後期開講「テーピング・マッサージ」(安田先生)の授業紹介です。
この科目の目的は、コンディショニングの基本概念と理論的側面を学んだ上で、スポーツ現場で特に有用な、スポーツマッサージ、テーピングの基本技術を、実習を通じて獲得することとします。
科目目標は、ストレッチング、スポーツマッサージ、テーピングの基本技術を獲得することです。スポーツマッサージでは、マッサージの各手法によって疲労した筋がどのように変化するかを経験します。テーピングでは特に足関節の内反捻挫予防のテーピングをシワなく巻ける技術を身につけます。これらはいずれも現場でのコンディショニングに役立つ基本技術です。
授業は、コンディショニングの実際について理論学習を行った後,パートナーストレッチング,スポーツマッサージ,テーピングの基本技術について実習形式で展開します。
なお、写真はその様子です。
【REPORTS】大学健康・スポーツ科学科1年次後期開講「救急処置演習」授業紹介
大学健康・スポーツ科学科1年次後期開講「救急処置演習」(山添先生、安田先生)の授業紹介です。
日常生活に比べてスポーツ活動時に傷病発生のリスクは高くなります。そこで、緊急時に必要な救助や処置ができるように救急処置の知識と技術を身につける必要があります。この科目は、中高教科保健体育を教授するに足る基礎的知識および技能等を修得し、教職実践力と関連づけて理解することを目的とします。
この科目においては、救急処置、応急処置、に必要な知識の習得をします。レポートにて知識の整理を行い、実習にて心肺蘇生法、止血、固定、等を行います。また、実習試験にて知識の習得の確認を行います。特に、教職課程履修学生は、学修内容を当該の中高教科内容および教材に関連づけて主体的に探求することを到達目標とします。
授業は、運動開始前・運動中・後の自覚、他覚徴候を理解し、運動中止を含むリスクマネージメントを行ないます。まず、内科的急性、慢性障害の概念および予防法について理解し、次に、四肢、体幹の外傷、慢性期における整形外科的障害の症状および予防法を理解し、最後に、心肺蘇生法、外科的救急処置を実践的に学ぶよう展開します。
なお、写真はその様子です。
【GUIDE】2019(令和元年度)特別教育科目 履修便覧配布
12月13日(金)より、東館1階インフォメーション・スクエアにおいて、2019(令和元年度)特別教育科目履修便覧が配布されています。
本学では、特別学期(2月~3月)に特別教育科目を開講しています。特別教育科目は、全学プログラム・学科プログラムによって編成され、通常のカリキュラムでは実施できないようなキャリアアップや資格取得のための講座など、多様で柔軟な内容も盛り込んでいます。これらの科目を履修することで、健康で充実した学生生活を過ごし、卒業時には「社会人基礎力」がしっかりと身についているよう、主体的・自立的に学びます。
(STUDENT GUIDE2019-For Academic Studies P.91より)
なお、本年度の特別教育科目授業は、2月4日(火)~3月4日(水)です。
【REPORTS】大学健康・スポーツ科学科4年次後期開講「ジュニアスポーツ指導演習」授業紹介
大学健康・スポーツ科学科4年次後期開講「ジュニアスポーツ指導演習」(中堀先生)の授業紹介です。
この科目は、ジュニア指導に必要なコーディネーショントレーニングについて理論を踏まえたプログラム作成と指導を行えるようにすることを目的とします。
科目受講生は、コーディネーショントレーニングの理論を理解し実践する力を醸成することを目標に学修します。
授業は、ジュニア選手への運動指導にあたって育成期の発育発達特徴を理解したうえで、正しい実践方法の知識を身につけ、さらに、トレーニングプログラムの指導案、指導実践を通じて正しく安全に指導する能力を身につけるように展開していきます。
写真は、授業の様子です。
【REPORTS】短期大学部健康・スポーツ学科1年次後期開講「コオーディネーション指導法」授業紹介
短期大学部健康・スポーツ学科1年次後期開講「コオーディネーション指導法」(伊東先生)の授業紹介です。
この科目では、次の内容を目的に行います。「コオーディネーション能力は、スポーツパフォーマンスの基盤になるもので、運動の巧みさを可能にする能力です。そして、発育発達の途上である子どもには、今後の豊かな運動能力を形成する上で必要不可欠である上に、筋力や持久力の低下する高齢者にとって転倒事故などのアクシデントを回避する広義の防衛体力といえます。本授業では、コオーディネーション能力を深く理解し、それをクライアントに適用していく方法について学修することを目的とします。
授業においては、7つのコオーディネーション能力を把握し、それらを向上させる運動処方の理論と実際を修得することを目標とします。
ドイツ・ライプチヒ大学で開発されたコオーディネーショントレーニングは、ジュニアからトップアスリート、あるいは高齢者にも適応できるもので、身体の巧さを高める方法です。この能力は7つに細分化されますが、互いに協調して関連して発現する能力です。授業では、コオーディネーション能力を理解、把握し、それを高めるためのトレーニング方法を学修し、学生自らがクライアントに対し処方できるよう授業を展開します。
写真は、その様子です。
【LinkNEWS】武庫女ステーションキャンパスのアネックスⅠ(ウエルネス館)のオープニングイベントが行われました。
阪神電車「鳴尾・武庫川女子大前」駅の高架下に開設した、武庫女ステーションキャンパスのアネックスⅠ(ウエルネス館)のオープニングイベントが12月11日、同キャンパスで行われ、学生や地域の方ら約70人が参加しました。
アネックスⅠは東西スタジオ、コンディショニングルームなどの施設が整備されています。
はじめに施設紹介があり、その後、参加者は3部屋に分かれて汗を流しました。
西スタジオではバンジーエクササイズが行われ、学生らは備え付けの器具を使用して体を動かしました。
コンディショニングルームでは、学生・教職員が体脂肪燃焼、全身持久力向上を目的としたエアロビックダンスに取り組みました。
東スタジオでは健康・スポーツ科学科の学生のサポートで、栄養科学研究所のプログラムに参加している地域住民の方がストレッチを行いました。
同キャンパスは3つのゾーンに分かれており、アネックスⅠは学生、教職員、住民のための健康維持・増進ゾーンとして設置されました。
詳しくは、大学ホームページをご覧ください。
https://www.edusys.jp/mukogawa-u/publicity/newsdetail?id=3285&_ga=2.98754846.1821624764.1575860522-671038870.1573871988
【REPORTS】大学健康・スポーツ科学科3年次後期開講「保健体育科指導法Ⅷ」授業紹介
大学健康・スポーツ科学科3年次後期開講「保健体育科指導法Ⅷ」(岡崎先生)の授業紹介です。
この授業は、①保健体育実技における武道分野を教授する専門的知識および技能を習得することを目的とし、また②目的を踏まえ保健体育教育学の観点から全人教育推進に要する資質能力の向上に資するものです。
受講学生は、教職実践力を構成する教科指導力・授業実践力を高め、そして、科目修得時には、武道(柔道)の授業展開が可能となる能力を身につけることを目標とします。
授業は、武道の起源と変遷および特性を理解し、武道の基本動作そして対人的技能等について、指導案を作成した上で模擬授業を展開させ、武道の指導法を習得させます。また、模擬授業においては、武道の精神に基づいた礼儀や、相手を尊重する心といった社会的態度や行動についても教授できる立場を目指し、展開をさせることとします。
写真は、その様子です。
【REPORTS】短期大学部健康・スポーツ学科1年次後期開講「ユニバーサルトレーニング」授業紹介
短期大学部健康・スポーツ学科1年次後期開講「ユニバーサルトレーニング」(安田先生)の授業紹介です。
この授業は、健康・スポーツ領域に関する「トレーニング」に必要な知識を理解し、科学的根拠に基づいたトレーニング指導に関する知識と実践力を養うことを目的とします。
到達目標は、各種トレーニングに関する目的、方法論、指導上のポイントを理解し、指導できるようになることとします。
授業内容は、「①科学的根拠に基づいたトレーニング理論について理解する、②スポーツ活動に必要な効果的なトレーニング方法について、実践的に学ぶ、③最も効果的で身体特性に見合ったトレーニング方法について、探求する、④各種トレーニングを指導する際の教示方法や安全管理の方法を体得する。」ように展開します。種目としては、柔軟性向上、バランス能力向上、筋力向上、パワー向上、アジリティ・スピード能力向上を主に取り上げます。
写真は、その様子です。
【GUIDE】令和元年度健康・スポーツ科学会 第2回講演会のご案内
令和元年度健康・スポーツ科学会 第2回講演会が、12月18日(水)16:40より、MM館1階MMホールで行われます。
講師として、佐藤幹夫氏、重光泰昌氏、成田厚子氏をお招きし、「さらなる進化を目指して Let's try!」というテーマで行いますので、ご案内いたします。
会員の方、とくにお集まりください。
【NEWS】令和元年度大学院健康・スポーツ科学研究科「進捗状況報告会」が行われました。
令和元年度武庫川女子大学大学院健康・スポーツ科学研究科「進捗状況報告会」が、12月7日(土)行われました。
この報告会は、現在、大学院健康・スポーツ科学研究科に在籍している1年生を対象に実施致しました。9名の大学院1年生が、現在の研究進捗状況について、1人10分間(発表8分、質疑応答2分)の形式で、発表致しました。
写真は、その様子です。
【REPORTS】大学健康・スポーツ科学科2年次後期開講「保健体育科指導法Ⅴ」授業紹介
大学健康・スポーツ科学科2年次後期開講「保健体育科指導法Ⅴ」(田嶋先生)の授業紹介です。
この科目は、次のことを目的に授業を行っています。「①中高保健体育教諭に必要なスイミング教科指導の資質能力を修得する。②スイミング授業の実習形式で実践指導を行う。③学習指導段階での運動課題の設定や方法、また学習過程における指導方法を自ら学修する。④上記2・3により、スイミング指導に関する実践的な能力や態度を身につける。⑤上記目的を踏まえ、保健体育教育学の視点から全人教育推進に要する資質能力の向上に資する。」
また、受講生は、下記目標に到達することにより、教職実践力を構成する授業力および指導力を高めることとします。「①スイミングの授業の実践方法を、実習形式で学ぶ。②中高生への学習指導における運動課題の設定方法や指導方法を自ら修得する。③スイミング指導に際しての実践力および態度を学ぶ。」
実際の授業は、水泳指導の観点から水との関わり方(危険な行為・安全への配慮)水泳運動の心理的、生理的効果などについて触れます。指導の実際としては、浮身・呼吸方法など、各種泳法を指導していくための基本運動・動作の確認や学習者にみられる「つまずき」や「泳法的な欠点」の簡単な解決法など、特に初心者に対する水泳指導の実際に即した指導案を作成し、実習形式で行いながら授業を展開していきます。
写真は、その様子です。
【LinkNEWS】「にしのみや学生ビジネスプランコンテスト2019」の決勝に、短期大学部健康・スポーツ学科の学生3組が進出しました。
「にしのみや学生ビジネスプランコンテスト2019」の決勝が11月27日、西宮神社会館で行われ、短期大学部健康・スポーツ学科穐原ゼミの2年生(代表者 井上稚菜さん、植村静さん、西本愛美さん)の3組が出場しました。
「にしのみや学生ビジネスアイデアコンテスト」は、西宮市内の大学生が大学での様々な研究結果に基づき、西宮市の地域性にあった地域産業や企業の活性化、地域発展や魅力創造・魅力の再発見に寄与するビジネスアイデアを提案し競うコンテストです。決勝では、一次審査を通過したファイナリスト10組がビジネスプランを披露しました。
穐原ゼミの3組は、西宮の特産品である日本酒とタピオカを組み合わせた「ジャパタピ」、福知山線廃線地跡を使用したハイキング、西宮の特産品を巡りながらウォーキングするプランなどを発表しました。
ゼミ長である植村静さんは、「今回、ビジネスコンテストに参加し、企業の代表者様の前で自分たちのビジネスプランを発表してみて、学校で行うプレゼンとは違う緊張感を味わいました。これから社会へ出た際に役に立つ力を養うことができ、素晴らしい経験をさせていただいたことを光栄に思います。私たちがこの活動で得たことをこれからの人生にも生かしていこうと思います」と感想と気づきを語りました。
詳しくは、大学ホームページをご覧ください。
https://www.edusys.jp/mukogawa-u/publicity/newsdetail?id=3273
【REPORTS】短期大学部健康・スポーツ学科2年次後期開講「発育発達・老化論」授業紹介
短期大学部健康・スポーツ学科2年次後期開講「松尾先生」の授業紹介です。
この科目は、乳幼児期から高齢期に至るからだの発育発達と老化の過程を理解し、体育・スポーツの指導者として個々の状態に相応しい運動プログラムが提供できる能力を身につけさせることを目的とします。
科目の到達目標は、「学生には、この授業を通じて子供が誕生し、老いていくまでのからだの発育発達と老化についての理解を深めてもらいます。そして発育期の運動・スポーツの関わりが、子供たちの健康・体力にどのように影響するかについて、科学的な根拠をもって説明できる能力を身につけることです」。
授業は、「子どもの成長に伴うからだの発育と機能の発達過程を理解することは、学校教育に関わる教員のみならず、スポーツ指導者にとって必要なことです。また、成長期を経て高齢期に至る過程をどのように過ごすかについて考えることは、高齢化社会に突入した現代社会での生き方を模索するうえで意義があります。以上のように、この授業ではライフステージに沿って学習する。」ことによって、展開していきます。
写真は、授業の様子です。